L’organisme humain est constitué de nombreux nerfs qui concourent tous à son bon fonctionnement. Mais, parmi cette panoplie de nerfs, il y en existe un qui retient beaucoup l’attention : il s’agit du nerf vague. Ce nerf fait l’objet de plusieurs études scientifiques, car il est considéré comme une clé essentielle pour jouir d’une parfaite santé.
Quelques détails sur le nerf vague
Le nerf vague ou encore nerf pneumogastrique est la plus longue voie nerveuse de l’organisme. Il part du tronc cérébral et finit sa chute dans le tube digestif, en passant par la majorité des organes viscéraux.
Ce nerf est le chef d’orchestre du système nerveux autonome. C’est le composant le plus dominant du système nerveux parasympathique. Par sa fonction d’innervation, il agit sur la majeure partie de nos sens. Il est l’unique nerf crânien qui s’étend hors du cerveau. C’est, en quelque sorte, un chemin qu’empruntent une myriade d’informations transmises entre le corps et le cerveau. Près de 80 % de ces informations proviennent de nos sens et de nos viscères. L’objectif est de prévenir notre cerveau des besoins de notre corps. Les 20 % restants sont les messages qui partent du cerveau et qui sont livrés aux différents organes afin de préparer, comme il se doit, notre métabolisme à supporter la situation.
Importance du nerf vague pour le bien-être
Le nerf vague, à travers ses multiples fonctions, est un acteur décisif du bien-être de l’organisme. On peut alors dire que si ce nerf fonctionne correctement dans l’organisme, les problèmes de santé auront du mal à atteindre l’individu.
En effet, ce nerf permet de ralentir les battements cardiaques quand cela est nécessaire. Il assure une parfaite digestion à l’individu en stimulant les sucs gastriques. Aussi, il joue grandement sur les métabolismes énergétiques, car il rend paisible le sommeil et reconstitue les stocks en énergie. Il nous permet également de mieux exprimer nos émotions et d’avoir une bonne qualité auditive de par son impact sur les muscles du visage. Il donne la possibilité à notre corps de vite cicatriser et de vite récupérer.
De plus, le nerf vague nous facilite la respiration et nous aide à avoir un microbiote très équilibré. Il contribue au ralentissement de l’inflammation et aussi à sa maîtrise. Ce nerf peut être vu comme le plus important de l’organisme, car sans lui, de nombreux dysfonctionnements surgiront et entraîneront un état de santé très critique.
Outre ces différentes contributions au bien-être, la stimulation du nerf vague est également une pratique qui est très bénéfique à la santé. En effet, lorsque le nerf vague est stimulé, il contribue à la diminution considérable du nombre de crises chez les personnes souffrant d’épilepsies. Aussi, la stimulation permet au nerf vague de participer à l’apaisement des douleurs, à la réduction des hémorragies et au traitement des maladies comme le diabète, le cancer, etc. Étant stimulé, le nerf vague corrige également les dépressions chez les personnes touchées et leur permet de retrouver leur état normal.
En résumé, il faut dire que le nerf vague, qu’il soit stimulé ou pas, est un puissant acteur permettant à l’organisme de toujours être en bonne santé.